Το Κέντρο Ψυχολογικής & Συμβουλευτικής Υποστήριξης (ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ.) και η Μονάδα Ισότιμης Πρόσβασης (Μ.Ι.Π.) του Πανεπιστημίου Κρήτης σας προσκαλούν στην ομαδική δράση με τίτλο:

«Διαχείριση άγχους στην εξεταστική»

Στο πλαίσιο της δράσης, οι Ψυχολόγοι του ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ., θα παρουσιάσουν τεχνικές διαχείρισης άγχους και χαλάρωσης, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ευεξίας και της αποτελεσματικής προετοιμασίας κατά την εξεταστική περίοδο.

Πληροφορίες δράσης:

• Ημερομηνίες: Δευτέρα 15 Ιουνίου 2026  &  Πέμπτη 18 Ιουνίου 2026
• Ώρα: 13:00 – 15:00 μ.μ.
• Χώρος: Πανεπιστημιούπολη Βουτών, ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ.

Δηλώσεις συμμετοχής:
Οι ενδιαφερόμενοι/ες μπορούν να εγγραφούν σκανάροντας το QR Code στην επισυναπτόμενη αφίσα (SCAN ME).

Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο του έργου του ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ. και συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΣΠΑ 2021–2027).